Promjena često počinje velikim obećanjem. Od sutra ćemo sve drugačije. Pratićemo savršen plan, držati se svakog pravila i konačno postati verzija sebe koju smo zamislili.
Takav početak može djelovati snažno. Problem je što rijetko liči na prosječan dan.
Održivo rješenje ne smije funkcionisati samo kada imamo dovoljno vremena, energije i discipline. Mora imati mjesto i u danu koji kasni, mijenja planove i ne izgleda idealno.
Zato napredak ne mora početi ekstremom. Najčešće su dovoljne male, smislene korekcije. Prepoznati šta se može poboljšati. Napraviti promjenu. Posmatrati njen efekat. Naučiti nešto o sebi i zatim ponovo prilagoditi pravac.
Za nas se kvalitetan izbor oslanja na četiri principa. Treba biti:
- Autentičan - usklađen sa osobom kojoj je namijenjen.
- Mudar - smislen za konkretan cilj i okolnosti.
- Napredan - otvoren za bolje rješenje.
- Održiv - dovoljno prirodan da može trajati.
Održivo ne znači bez truda. Znači ravnotežu između napora i uživanja. Znači da navika ne traži svakodnevnu borbu sa samim sobom. Što je više usklađena s tvojim ritmom, potrebno je manje discipline da bi joj ostao vjeran.
Napredak se zato ne mjeri savršenim nizom dana. Mjeri se sposobnošću da se vratiš onome što ti koristi. Jedan propušten trening, kasna noć ili promijenjen plan ne brišu ono što je već izgrađeno.
Savršenstvo je krhko jer ne ostavlja prostor životu. Kontinuitet je snažniji jer ga prihvata.
Cilj nije da nikada ne odstupiš. Cilj je da uvijek znaš čemu se vraćaš.
